仓鼠吃什么防止口臭?
口臭其实是肠胃热气上炎所致,胃肠积热,宿便内留,也是诱发口臭的重要原因。中医认为“肺与大肠相表里”,肺有热气乘机下注大肠,影响大肠传导功能,以致大便滞留,腐败的物质从口窍发出臭味,出现口臭,同时可能伴有咳嗽、大便干燥等症状。所以,预防和治疗口臭,要从调理胃肠开始。
1.饮食上,多吃清肺热、润肠燥的食物,如百合、枇杷、无花果、荸荠、香蕉、芝麻、蜂蜜等。此外,胡萝卜、土豆、红薯等常吃也有好处。
2.可用绿茶1~2匙,泡水,当茶频饮,有清热解毒、芳香化湿之效。
3.养成定时排便的习惯,晨起或者早餐后排便是最佳习惯。
4.经常喝些酸奶。国外研究显示,常喝酸奶可以预防口臭和感冒。
5.用含茶多酚的牙膏是不错的选择,因为茶多酚可抗菌、除口臭。
6.平时还要多喝水,多吃果蔬。