羊奶几个月吃比较好?

陆昱凡陆昱凡最佳答案最佳答案

首先,需要明确的是,羊奶对宝宝的好处在一定程度上被夸大了,不建议用山羊奶完全代替配方奶粉。 1. 山羊奶中的营养成分和牛奶并没有什么不同,只是氨基酸组成差别在2%左右;其中可能有一定比例会构成特定蛋白,但是要在体内转化成有生理活性的物质并达到一定浓度才有意义。而且这些特殊成分对于宝宝来说,并非不可缺少的(比如α-乳清蛋白是婴幼儿蛋白质的最佳来源之一,但山羊奶中该蛋白含量只有牛奶的一半)。所以,用山羊奶替代部分配方奶是没有问题的。如果全部用山羊奶给宝宝喂食,由于营养摄入不足,可能导致宝宝生长发育迟缓、抵抗力下降等。但是如果宝宝在食用配方奶后消化无异常,且发育情况良好,则不必改饮山羊奶。 至于很多商家宣传的山羊奶更易吸收,其实并无多大区别。因为不管是什么奶,只要是液态的,都不可能像注射一样直接注入宝宝体内,都需要先吸收到消化道里,然后经过胃酸浸泡、肠道蠕动消化,最后才能提供能量供给给机体代谢。

2. 羊奶本身含有的营养素虽然不算多,但是对于4~6个月的宝宝来说,已经足够(这个时期宝宝开始添加辅食,所喝母乳或者奶粉主要作用是满足能量需求,其他营养素可以通过辅食补充)。

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